BUDÍN DE ATÚN, DELICIOSO Y MUY FÁCIL DE COCINAR

BUDÍN DE ATÚN. EL MEJOR !!!! DELICIOSO, MUY FÁCIL, BONITO Y MUY NUTRITIVO, TE ASEGURO QUE TE ENCANTARÁ. SUSCRÍBETE A MI CANAL, ACTIVA LA CAMPANITA PARA QUE CUANDO HAYA UNA NUEVA RECETA TE ENTERES DE INMEDIATO, GRACIAS POR TU ALEGRÍA Y COMPARTE ESTAS RECETAS PARA QUE CADA DÍA SEAMOS MÁS Y MÁS PERSONAS COCINANDO DE MANERA FÁCIL, ECONÓMICA E INFALIBLE ¡!!! TODOS LOS DERECHOS DE MI CANAL SON RESERVADOS, ALVARO BARRIENTOS MONTERO ES DUEÑO EXCLUSIVO DE ESTE CANAL Y DE SU CONTENIDO. Contacta a Alvaro Barrientos Montero en su Instagram @alvarobarrientosm o en su mail alvaro.bm@hotmail.com Receta para 6 porciones 50 gramos de aceite de oliva 300 gr de cebolla picada muy fina Sal de mar a gusto 1 cucharada de orégano 300 gr de zanahoria rallada 600 gramos de lomito de atún 200 gramos de crema de leche Agua para que no se queme el sofrito ½ taza de ciboulette picado 4 huevos 150 gramos de queso parmesano rallado Queso rallado para gratinar #budíndeatún #atún #pasteldeatún #verduras #flandeatún #comidarica #comida de casa #cocinachilena #chile #alvarobarrientosmontero #cocinasinsecretos #familia

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