Duration 7:53

اكبر 4 اخطاء غذائيه فى رمضان l استفيد 100% من الصيام Kenya

285 watched

Published 16 Apr 2021

توضيح وشرح لأكثر واشهر الاسباب والعادات الغذائيه الخاطئه فى شهر رمضان وفر على نفسك وقت وابدا دايت رمضان صح كل سنه وانتم طيبين ورمضان كريم عليكم جميعا وان شاء الله هنتعرف فى الفيديو ده معلومات غذائيه مفيده جدا بخصوص الدايت والتخسيس فى رمضان وكمان لو عايز تزود وزنك او تحافظ على الكتله العضليه #رمضان_كريم #دكتور_احمد_الريس الساردين ام التونه /watch/t&YB9R3dJxIbhxB