خدع بسيطة لتنقية الوزن دون تعب وجهد ورياضة وحمية وحبوب خدعة للجسد Kenya

#سلسلة #20 #نصيحة لغذاء صحي او اسلوب غذاء صحي ل #ثبات_الوزن لو ما شفتوا الحلقة الاولى والتانية الروابط 👇 رابط الحلقة الاولى من هالسلسلة فيها ٦ نصائح /watch/oQxIn41dAkwdI رابط الحلقة الثانيه من هالسلسلة فيها ٦ نصائح /watch/U7iJzA1p5rNpJ اما بالنسبة لهاد المقطع ف فيه ٤ نصائح لحتى تاكلي شو ما بتحبي بس الاسلوب يكون صح و الخدعه للجسم مزبوطه حتى تقدري ما تحرمي نفسك من الاطباق اللذيذة وبنفس الوقت ما يزيد وزنك بشكل كبير ... طبعا هالتركات او الحيل او النصائح لا تعد نظام غذائي ولا ديتوكس ولا فيتوكس ولا رياضة ولا تنزيل وزن .... مجرد نصائح اداب الطعام مع بعض الحيل حتى اتفادى الزيادة المفرطه..... شكرا الكم بتمنى تستفيدوا 💖💖💖

Category