Duration 11:28

أقوى تمرين لتضخيم وتقوية عضلات الأرجل في المنزل [ حصة 10 دقائق - 3 مرات في الاسبوع وشاهد نتيجة ] Kenya

232 133 watched
0
5.3 K
Published 11 Jul 2019

شكرا لك على مشاهدتك ، ياريت تفعل الجرس التنبيهات 🔔 ليصلك كل فيديوهاتي الجديدة أول بأول! ولا تنسى تحط لآيك وتنشر الفيديو مع كل اصدقائك عددنا على القناة قبل نشر هذا الفيديو هوا : 888,405 - اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد. - أستغفر الله العظيم و أتوب اليه تابعوني على الانستكرام :👇 https://goo.gl/NKRjzd الاشتراك في قناتي الثانية : https://goo.gl/mp22G6 --------------------------------------------------------------------------------------------- الاغنية الأول :👇 /watch/4JU-T-BQT-DQ- الاغنية ثانية :👇 /watch/cOGtG8l1UR71t ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- للإعلانات تجارية : Hakimlemagicien00@gmail.com - اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد. - أستغفر الله العظيم و أتوب اليه -------------------------------------------------------------------------------------------------- في٠ هذا الفيديو أقدم لكم . " أقوى التمارين لعضلات الارجل كمال الاجسام الأمامية و الخلفية و السمانة""7 تمارين ضرورية لعضلات أرجل قوية وضخمة""افضل تمارين ارجل بالبيت - كمال اجسام""كمال أجسام : جدول تمارين الأرجل للمبتدئين – تضخيم""تمارين عضلات الارجل للمبتدئين فى المنزل | كمال الاجسام""تمارين تضخيم عضلات الرجل | كمال الاجسام - تمارين كمال اجسام""تمارين أرجل - يلا جيم موقع للياقة البدنية""تمرين رجل ضخامة" فضل طرق تخفيف الوزن إنقاص الوزن بسرعة اسرع طرق تخفيف الوزن افضل الطرق لتخفيف الوزن بسرعة افضل برنامج تخفيف الوزن افضل برنامج لانقاص الوزن افضل برنامج لتخفيف الوزن افضل طريقة لانقاص الوزن بسرعة افضل طريقة لفقدان الوزن بسرعة التخفيف من الوزن بسرعة انقاص الوزن بسرعة كبيرة برنامج التخفيف من الوزن برنامج الحمية الغذائية لانقاص مية غذائية لانقاص الوزن برنامج حمية غذائية لتخفيف الوزن برنامج حمية لانقاص الوزن برنامج حمية لتخفيف الوزن برنامج خسارة الوزن برنامج رجيم لانقاص الوزن برنامج رجيم لتخفيف الوزن برنامج رياضي لانقاص الوزن برنامج رياضي لتخفيف الوزن برنامج غذاء لتخفيف الوزن برنامج غذائي صحي لتخفيف الوزن برنامج غذائي لتخفيف الوزن برنامج لانقاص الوزن برنامج لانقاص الوزن بسرعة برنامج لتخفيف الوزن برنامج لتخفيف "تمرين رجل جيم مصر""تمارين الارجل والجنس""تمارين الارجل بالصور سكوات skwat squat " الفيديو من هنا : https://goo.gl/gYYsxv

Category

Show more

Comments - 268
  • @
    @megzibadr2245 years ago Mrc khouya bzaff
    had tamarin wa3ra.
    3
  • @
    @hiabhamza18215 years ago Khoya hakim ana mn casa ou mtb3k 3la l9anat dyalk ou rak toop akhoya ghir kml fhadxi bon courage. 2
  • @
    @elharthymahmoud40715 years ago Oui 3afak kmlina fhisah dyal tadrib lfa5de. 2
  • @
    @avichavich435 years ago Merci khoya hakim
    yak had ex tynfa3 lwhd bgha yn7af lfkhad o ye3ti jehd l rajlin!
  • @
    @user-gu9ri6sb2b5 years ago
    . 5
  • @
    @simotazi7605 years ago Wawe khoya ahesane tamrine lah yewfe9e fale masira deyalk rabi yekhalik dima nachate toop.
  • @
    @youssef.fitness.5 years ago Fach kanbghi nfid rasi kandkhol l9anat dyalk tbarklah 3lik. 1
  • @
    @F--ww9oc5 years ago

    * *


    .
    8
  • @
    @abdessamad135 years ago Khoya hakim lah yhfdk ila ma 3tini nmrtk 3fk wlh hta mhtjk.