محاضرة مبسطة عن نظام أو دايت الصيام المتقطع وتجربة لى شخصية معه
صيام متقطع - دايت - الأنسولين - السكر - الكربوهيدرات - الصيام - صيام - تخسيس - مستوى السكر والانسولين - اخسر أكبر نسبة دهون من جسمك
Follow me on:
Facebook: https://www.facebook.com/emadcft/� ��
Instagram: https://www.instagram.com/emadcft/