カネトレ教室立甲肩甲骨はがし【肩甲骨はがし方法】椅子を使用した肩甲骨はがし方法！！運動パフォーマンスアップに習得しましょう！！

椅子を使用した肩甲骨はがし方法 立甲について、やり方、効果をレクチャーしています。 どのトレーニングも習得するには、継続と時間が必要です。 是非、ご視聴ください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆効率的なストレッチ方法 ◆トレーニング方法 ◆身体操作　など配信中 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝  FOLLOW ME↓ 【Twitter】 https://twitter.com/rVT2CTd7MAHi4yl 【Instagram】 https://instagram.com/takahirokanetani ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆ 【肩甲骨はがし】一人肩甲骨はがし方法、一般の方から子供達、アスリートも必見！肩こりも解消！パフォーマンスアップ！ /watch/8TG1gRJSB_xS1 ◆【効率の良い】しなやかな体を獲得するストレッチ&トレーニング方法！ /watch/gmBFrDNRRywRF ◆ 【体幹トレーニング】自宅でスポーツパフォーマンスアップするトレーニング方法！！ /watch/sBReUmEgzK8ge ◆ 【自宅トレPart4】自宅で簡単にできる！しなやかな股関節トレーニング方法！ /watch/8VHOvVXgRuSgO ◆ 【自宅で体幹トレーニング】子供達に向けた自宅でできる体幹トレーニング！いつ部活動が再開しても動ける体を作ろう！/watch/M7j8NbOzK-Az8 ◆ 【体幹トレーニング】子供から大人の方、アスリートまで手軽に実践できる体幹トレーニング！/watch/MIUzh63bW1Ibz ◆ 【腰痛解消】ストレッチ&トレーニング！ /watch/w3DXM42e-1MeX ◆ 【セルフケア】簡単筋膜リリース方法！ /watch/sWnJavgbl0cbJ ◆ 【猫背】改善させるストレッチ&トレーニング方法！/watch/ovIfe2qgdcugf ◆ 【体が固い人】最速で開脚できるようになる方法！/watch/k3iSD3_xUvnxS ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

Category