Duration 8:16

أصابع الشوفان و تمر صحية خاص بمرضى جرثومة المعدة لزيادة الوزن Kenya

2 627 watched

Published 22 Jul 2022

اصابع الشوفان و التمر الصحية خاص بمرضى جرثومة المعدة شوفان و ما أدرك الشوفان و فوائد الشوفان من الناحية الصحية للجسم و كذلك دور الشوفان لزيادة الوزن و فوائد شوفان كثيرة ولا تحصى و كذلك التمر و فوائد التمر و هنالك انواع التمور الجيدة و منها تمر خلاص و تمر العجوة و الرطب و تمر هندي و دبس التمر و هنالك انوع كثيرة جدا المهم طريقة عمل اصابع الشوفان و التمر سهلة جدا و لا تستغرق وقت طويل و النتيجة النهائية رائعة جدا اصابع بسكويت الشوفان بالتمر #اصابع_الشوفان #وصفات_صحية #ah_ahmed_houria