Duration 9:9

أسرع طريقة لتخسيس البطن و إزالة الكرش بعد الولادة القيصرية او الطبيعيه ولن تندمى Kenya

128 203 watched
0
2 K
Published 2 Dec 2021

هنتناول اليوم كيفيه ازالة الكرش وتخسيس البطن بعد الولاده سواء القيصريه او الطبيعيه وهنعرف كيفيه النزول فى الوزن بعد الولاده وكم يستغرق من الوقت للتخلص من دهون البطن بعد الولاده وامتى بالظبط نبدا الدايت والنزول فى الوزن وكم معدل نزول الوزن بعد الولاده ونشوف دور التمارين الرياضية وممارسة الرياضه وايه نوع هذه التمارين ومتى نبدأها سواء للولاده الطبيعيه او الولاده القيصريه -------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------- للمتابعه على الانستغرام https://instagram.com/ahmed_heikal1?igshid=wimz38ymxqj9 للمتابعة على صفحة الفيس بوك https://m.facebook.com/Superhealth195 للمتابعه على تيك توك https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/ للمتابعة على تويتر https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09 -------------------------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------------------------- وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام Our goal is to enjoy a good healthy life without pain ------------------------------------------------------------------------------------------ هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

Category

Show more

Comments - 68
  • @
    @hassansamir39092 years ago . 25
  • @
    @hassansamir39092 years ago . 25