غموس الزؤان للافطار هدية لمرضى السكري والاطفال ️لذيذ و مغدي و مقوي للمناعة لكل العائلة Kenya

قناة الطبخ الصحي العربي تشكركم على وفاءكم و دعمكم و تتمنى ان تحافظو على العهد و الوعد بالبقاء في بيوتكم لحمايتكم و حماية اطفالكم و احبابكم التزمو الحيطة و الحذر رجاءا حبوب بدون غلوتين زؤان الدخن تفسوت... /watch/oL4sHqwDXNaDs سلطة و عصير بدون غلوتين صلصة الزؤان /watch/cX2WxjcaLMSaW عصير طازج مبرد من ضمن مكوناته الزؤان /watch/kSnEMxZSQb8SE غموس صباحي ضمن مكوانته الزؤان /watch/4Ne1rNvFI5nF1 حليب الزؤان /watch/EcQYWqFM2DkMY خبز الزؤان بدون غلوتين /watch/wIvxJnF0_va0x مشروب الطاقة بالزؤان /watch/cDrGwlfHA_3HG تقشير الزؤان /watch/cppbkfCNg2HNb خبز الزؤان و القمح الكامل و الخميرة البلدية /watch/UOI9VT93RU-39 ♥️قناة_الطبخ_الصحي _لعربي♥️ 🏵️غموس او تغميسة لذيذة للافطار🏵️ المكونات 125غرام زيتون اسود بدون نواة او زيتون اسود مر في موسمه نصف لتر زيت زيتون فصين الى 4 فصوص ثوم طازج ملعقة كبيرة #زعتر ملعقة كبيرة #زعيترة نصف ملعقة صغيرة خنجلان او #الخولنجان نصف ملعقة صغيرة فلفل حار مجفف ملعقة صغيرة قزبرة جافة مطحونة ملعقة كبيرة و نصف بودرة #الخروب من 4 الى 6 معالق كبيرة بودرة الحليب النباتي لهو الزوان #alpiste او #الزؤان ممكن اضافة بودرة #النبق او #العناب كذلكبدرة #اوراق_الزيتون_مجففة ممكن بودرة الحلبة مطحونة ❤️قناة #الطبخ_الصحي_العربي تحياتي ❤️

Category