Keto diet | Ketosis | الطريقة المثالية لانقاص الوزن 10 كلغ في شهر : مرحلة الكيتوزيس Kenya

في الفيديو رحلتي مع إنقاص الوزن و المرور من 84 كيلو الى 69 كيلو في ظرف شهر و نصف فقط ! أوضح في الفيديو الطريقة الصحيحة لفقدان الوزن مع الكيتو و كيفية الوصول الى مرحلة الكيتوزس التي تجعل من الجسم آلة لحرق الدهون. الحالة الكيتوزية أو الكيتوزس بالانجليزية (Ketosis) وهي حالة طبيعية تحدث في الجسم، وتحدث هذه الحالة عند إتباع نظام غذائي قليل الكربوهيدرات مثل الكيتو دايت. للكيتوزس العديد من الفوائد الصحية، ومنها النتائج السريعة لفقدان الوزن، وتحسين الصحة، وعلاج بعض الأمراض وأعراضها، وتحسين الأداء الذهني وغيرها الكثير. الكيتوزس تأتي من كلمة الكيتونات، وهي اسم جزيئات وقود صغيرة تعمل على تزويد الجسم بالطاقة، يتم إنتاج هذه الجزيئات من خلال الدهون التي نأكلها وتستخدم عندما يكون سكر الدم في مستويات منخفضة. وقد أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية أن الكيتوزية تؤدي الى فقدان الوزن بشكل أسرع، كما أثبتت الدراسات وجود العديد من الفوائد الصحية المختلفة. للوصول إلى هذه المرحلة: أفضل الطرق للحصول على هذه النتائج هو إتباع حميه الكيتو. و إذا كنت تريد نتائج أسرع للوصول إلى الكيتوزس قم بإتباع نمط الصيام المتقطع جنباً إلى جنب مع النظام الغذائي الكيتوني. Instagram : https://www.instagram.com/ahlameazmizem/ Réalisé par : Hatim Yaagoubi Instagram : https://www.instagram.com/hatiim.yb/ رابط الفيديو السابق : /watch/0bsLG52JB0KJL keto diet, ketoderm, keto, ketoderm creme, keto recipes, keto maroc, keto regime, keto breakfast, ketoderm gel sachet, ketoflex فقدان الوزن بسرعة, فقدان الوزن بسرعة فائقة, كيفية فقدان الوزن بسرعة, طرق فقدان الوزن بسرعة, سبب فقدان الوزن بسرعة, اسباب فقدان الوزن بسرعة خسارة الوزن, خسارة الوزن بسرعة, خسارة الوزن بسرعة في اسبوع, خسارة الوزن في اسبوع, خسارة الوزن بدون رجيم, خسارة الوزن في 3 ايام, خسارة الوزن بدون رياضة, خسارة الوزن في شهر, خسارة الوزن في يوم واحد, خسارة الوزن في رمضان كيتو رجيم, رجيم كيتو, رجيم كيتو كلاسيك, رجيم البيض كيتو, وصفات رجيم كيتو, اكلات رجيم كيتو, اسرع رجيم كيتو lifestyle, lifestyle kawtar, lifestyle with sauna, lifestyle dz by belinda, lifestyle millionaire, lifestyle morocco, lifestyle adept, lifestyle by hind, lifestylez studios, lifestyle rich gang Dr. oz, keto, what ketogenic diet, keto diet, keto diet for beginners, keto recipes, keto meal prep, keto diet plan, keto bread, keto thanksgiving, keto meals, ketosis, ket

Category